Aspettare è difficile per i bambini: questa storia allena la pazienza e la capacità di rimandare la gratificazione con piccoli passi, a misura di bambino e realizzabili.
Un libro illustrato personalizzato in cui tuo figlio è l'eroe — e supera da solo questa sfida. La prima storia è gratuita.
Crea questa storia«Siamo arrivaaati?» — per la settima volta in dieci minuti. Oppure tuo figlio è in fila per l'altalena, guarda l'altro bambino dondolare, e dopo tre secondi la pazienza è già finita. Aspettare è una di quelle cose che la vita familiare di tutti i giorni richiede di continuo — alla merenda, alla cassa, al parco giochi — ed è comunque difficile per tuo figlio ogni singola volta.
Per un bambino tra i tre e i sette anni, il tempo è ancora qualcosa di molto astratto; «tra poco» e «ancora cinque minuti» significano poco finché non sa leggere l'orologio né valutare davvero quanto dura qualcosa. In più, la capacità di trattenere un impulso e rimandare una ricompensa si sviluppa solo gradualmente. Tuo figlio non aspetta male perché è maleducato — aspettare è semplicemente uno dei compiti più difficili che il suo cervello deve affrontare in questa fase.
Una storia rende l'attesa più comprensibile. Tuo figlio vede un personaggio che aspetta qualcosa di meraviglioso, provando esattamente l'impazienza che conosce lui stesso — e osserva come alla fine l'attesa si trasformi in qualcosa di bello. Vissuta a distanza di sicurezza, questa esperienza regala a tuo figlio un'immagine interiore a cui attingere in una vera situazione di attesa, invece di cadere subito nella frustrazione.
Nella storia personalizzata, tuo figlio — con il proprio viso su ogni pagina — aspetta qualcosa che desidera davvero, e lungo il percorso scopre piccoli passi, a sua misura, che rendono l'attesa più facile: distrarsi, contare, immaginare qualcosa. Così una virtù astratta diventa un'abilità concreta, vissuta attraverso il gioco. La prima storia è gratuita, così potete vedere facilmente se si adatta ai momenti di attesa della vostra vita quotidiana.
Nella vita di tutti i giorni, strumenti visibili aiutano più dei richiami: una clessidra, un conto alla rovescia con le dita, un «prima mettiamo in ordine, poi c'è la merenda». Suddividi le attese lunghe in tratti piccoli e gestibili, e loda tuo figlio in modo specifico quando l'attesa va bene, invece di correggerlo solo quando è impaziente. La pazienza cresce nel corso degli anni e per piccoli passi — non aspettarti che sia già affidabile a cinque anni. Se aspettare risulta chiaramente molto più difficile per tuo figlio rispetto ai coetanei per anni, e questo compromette seriamente la vita quotidiana, una valutazione dal pediatra può fare chiarezza.
Sopportare l'attesa, distrarsi da soli, controllare gli impulsi, gustare l'attesa gioiosa, portare a termine piccoli passi.
3-7 anni
Non esiste una regola fissa — a tre anni funzionano solo attese molto brevi, mentre con strumenti visibili come un timer la durata cresce nettamente entro l'età scolare. Più importante della durata esatta è un allenamento costante fatto di piccoli passi.
Riconosci la frustrazione («Aspettare è davvero difficile») invece di minimizzarla, e offri una distrazione concreta. Accorciare subito l'attesa non aiuta molto a lungo termine — funzionano meglio tratti più piccoli e gestibili.
Lodare l'attesa in sé funziona meglio nel lungo periodo di una caramella come ricompensa, perché così tuo figlio sente che la capacità in sé ha valore. Le caramelle come ricompensa possono persino portare a saper aspettare solo per ottenere il premio.
Più la cosa attesa è visibile e desiderata, più l'attesa è difficile — un'altalena proprio davanti agli occhi è molto più dura da sopportare di un regalo di cui si parla soltanto. È normale e non dipende dal carattere.
Se per anni tuo figlio fatica chiaramente più dei coetanei ad aspettare e questo rende la vita quotidiana visibilmente più difficile — a scuola o con gli amici, per esempio — può valere la pena di una valutazione dal pediatra.
Carica una foto di tuo figlio. Diventerà l'eroe illustrato della storia.
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